Орден Андрея Первозванного, начало советско-финляндской войны, день рождения протопопа Аввакума... Чем еще знаменита дата 30 ноября?
Узнайте, как тренировки на мягкой поверхности кровати могут стать эффективным и безопасным способом укрепления мышц кора после 60 лет.